В разделе «Актуальное интервью» Вы можете получить ответы на актуальные вопросы от главного синоптика Челябинского Гидрометеоцентра - начальника отдела метеопрогнозов Ячменевой Н.В.

12.10.06: Влияет ли погода на здоровье и что такое медицинские прогнозы погоды?
Медициной доказано, что здоровый организм достаточно быстро приспосабливается к изменениям внешней среды. Проблемы возникают тогда, когда по тем или иным причинам организм не справляется с нагрузкой – именно тогда говорят о повышенной метеочувствительности. Острее всего на перемену погоды реагируют больные, страдающие хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, патологиями опорно-двигательного аппарата, люди с избыточным весом, а также маленькие дети и люди в пожилом возрасте. В отдельные периоды, после перенесенных заболеваний, подвержены метеопатиям и другие категории населения. Особенно это заметно в больших городах, там, где человек больше изолирован от природы. По статистике метеотропные реакции проявляются в 91% случаев физической и умственной утомляемостью, в 61% - респираторными синдромами, в 30% - раздражительностью или депрессией, в 29% - сердечно-сосудистым синдромом, в 17% - дискинетическими расстройствами. В медицинской метеорологии выделяют 4 типа погоды: 1 и 2 типы относятся к благоприятным условиям, когда атмосферные процессы идут достаточно ровно, 3 и 4 типы – неблагоприятные. Это резкие изменения температуры воздуха, атмосферного давления, скорости ветра, случаи возникновения аномальных погодных явлений. Наблюдаются такие условия, как правило, при прохождении циклонов и выраженных атмосферных фронтов. По характеру метеотропного воздействия плотности кислорода выделяют 2 основных типа погод:
•								гипоксический, при котором содержание кислорода понижено;
•								спастический, при котором наблюдается повышенного содержание кислорода.
Первый тип погоды наблюдается при резком понижении атмосферного давления и росте влажности. При таком типе погоды может возникать слабость, сонливость, одышка, утомляемость. Особенно неблагоприятна такая погода для больных сердечно-сосудистыми и бронхолегочными заболеваниями. Второй тип погоды наблюдается, наоборот, при повышении атмосферного давления и провоцирует боли спастического характера, а также бессонницу и раздражительность. С целью предотвращения отрицательных реакций на организм метеочувствительных людей с учетом предполагаемого состояния погодных условий и составляются медицинские прогнозы. Прослушав такой прогноз можно предотвратить наиболее распространенные метеотропные реакции. При повышенной метеочувствительности рекомендуется также вести дневник изменения самочувствия и погоды - тогда уже можно точнее установить индивидуальные метеотропные реакции организма на перепады давления, температуры, влажности, ветра. Для предотвращения метеопатий чаще всего достаточно соблюдать довольно простые правила:
•								не переутомляться, хорошо выспаться;
•								совершать пешеходные прогулки на свежем воздухе;
•								выполнять утреннюю зарядку и дыхательную гимнастику;
•								заниматься плаванием;
•								избегать стрессовых ситуаций и погрешностей диеты;
•								для хронических больных необходимо, применять симптоматическое лечение по рекомендациям лечащего врача.

«назад»

:: Рекламодателям ::